편빠의 일상

유산균은 각 가정에서도 상품은 달라도 다 복용하실 것 같아요. 유산균을 매일 복용해야 하는 이유는 아무래도... 여러 가지겠죠? 전문가는 아니지만 저는 이런 이유로 복용해요. 1. 소화 건강 : 유산균은 소화 과정에서 중요한 역할을 하죠. 건강한 유산균! 2. 면역 시스템 강화: 위장 건강이 좋으면 면역력도 좋아진다고 어르신분들이 많이 말씀하시죠. 3. 위장 질환 예방: 변비, 설사, 과민성 대장증후군 같은 걸 예방할 목적으로도 먹어요. 4. 스트레스 감소: 이것 역시 어르신분들이 말씀하시죠. 위장이 건강하면 스트레스도 적어진다고요. 몸이 건강해지면 스트레스는 적어지겠죠. 복용법도 간단해요. 1일 1회, 1회 1포. 식전, 식후 상관없이 아무 때나 섭취해도 돼요. 그래서 저는 아침 일어나자마자 유산균 먹..

과식했을 때, 소화가 더 필요할 때 꼭 먹는 소화효소예요. 여자친구도 저도 정말 애용합니다. 다이어트 중에 하게 되는 청첩장 모임 과식... 때 정말 필수였어요. 소화가 잘 안 될 때마다 소화제를 먹기 그렇고... 소화에 도움을 받고 싶어 소화효소를 잘 먹는 지인한테 추천받아 4통 이상 복용 중인 제품입니다. - 속 쓰릴 때 가라앉는 느낌도 있고요. - 숙취 있을 때 먹으면 조금 내려가는 느낌도 있고요. - 배변이 잘 안 나올 때 전날 먹고 아침에 유산균 먹고 화장실 가면 또 효과가 있고요. - 과식했을 때, 헤비한 음식 먹었을 때 무조건 먹습니다. 사람마다 차이는 있겠지만 저희는 정말 잘 먹었고 지금도 먹고 있어요. 많이 먹은 날이면 무조건 먹어요. 그러다 보면 같이 있던 저도 같이 먹는데요. 맛이 청..